本报讯（记者   罗红霞  张正鹏）为筑牢青少年视力健康防线，近日，《守护心灵之窗，追逐梦想之光》开学第一课眼健康公益活动顺利举办。本次活动由黔南州融媒体中心、都匀市关工委联合黔南爱尔眼科医院共同主办，特邀贵州省医学会眼科分会委员、黔南爱尔眼科医院院长郑岚，国家一级验光技师、黔南爱尔眼科医院视光及小儿眼科主任田鸿，以公益科普形式拆解近视防控难点，为广大家长与学生送上开学季实用护眼 “干货”。

　　我国儿童青少年近视问题已不容忽视。随着新学期学业压力增加，青少年近视风险进一步上升。黔南爱尔眼科医院院长郑岚在活动直播中指出，近视的发生与遗传、环境两大因素紧密相关。

　　“若父母一方或双方近视，孩子近视的风险会显著提高；而日常近距离写作业、过度使用电子产品、读写姿势不规范，以及经常食用甜食等环境因素，也会大幅增加近视概率。” 郑岚进一步解释，高度近视可能引发视网膜脱离等致盲并发症，病理性近视更可能伴随终身度数增长，因此提前防范至关重要，家长学会“察言观色”早发现是关键环节。

　　郑岚特别提醒家长：“要多留意孩子的用眼细节，若发现孩子有偏头看黑板、眯眼读题、频繁揉眼睛、看电视时主动凑近距离等情况，务必第一时间带孩子到正规医院检查。建议 3 岁以上孩子建立屈光发育档案，每学期复查 2 次，结合学校开学视力体检，实时掌握孩子近视风险，避免错过防控关键期。”

　　开学后青少年用眼量骤增，一旦出现视力异常，该如何应对？专家强调，首要步骤是带孩子到正规医院区分“真假近视”，明确情况后再对症处理。“除了遵医嘱使用药物辅助防控，选择合适的矫正器具也很关键，比如具有延缓近视进展作用的框架眼镜或角膜塑形镜；同时还要培养孩子正确的用眼行为习惯，多进行有效的户外活动。”黔南爱尔眼科医院小儿眼科主任田鸿补充道，“对于近视度数增加较快的孩子，还可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液辅助进行近视控制。此外，针对孩子常见的眼疲劳问题，通过翻转拍训练、聚散球训练等视功能训练，也能改善眼部调节能力，帮助缓解开学后的用眼压力。”两位专家一致认为，守护青少年视力需家庭与学校形成合力，明确孩子居家、在校期间的视力保护常识；此次直播中，专家们还针对常见的近视防控误区进行了科学解答。

　　“开学第一课是青少年近视防控的‘起跑线’。” 专家呼吁，需家庭、学校、医院、社会四方携手，坚持“预防为先、科学预测、家校参与” 原则，共同助力孩子以清晰视力开启新学期，守护光明未来。